试掷顺序：运动员的试掷顺序通过抽签决定。若参赛人数超过8人，每位运动员有3次试掷机会，有效成绩非常的前8名进入决赛，决赛中再试掷3次，顺序与初赛排名相反；若参赛人数≤8人，每位运动员可直接进行6次试掷。

投掷动作要求：

静止姿势：运动员必须从静止姿势开始投掷，双脚需接触投掷圈地面。器械位置：铅球应贴住或靠近颈部或下颌，推球过程中手部不得低于该部位，且铅球不得置于肩轴线后方。单手推出：必须使用单手从肩部推出铅球，禁止使用侧手翻等非标准动作。投掷过程限制：

身体接触：投掷过程中，运动员身体的任何部位不得触及圈外地面、铁圈上沿或抵趾板顶部。中止与重试：若未违反规则，运动员可中止已开始的投掷，将器械留在圈内或圈外，并在规定时限内重新开始。有效成绩判定：

落地区域：铅球必须有效落在落地区角度线内，否则成绩无效。测量方法：从铅球落地痕迹的zui近点取直线量至投掷圈内沿，测量线需通过投掷圈圆心。试掷时限：每次试掷时限为1分钟，连续试掷时增至2分钟，仅剩1人时延长至5分钟。时限员需在剩余15秒时提示运动员。

犯规行为：

超时未掷：未在规定时限内完成投掷。动作违规：投掷技术不符合规则（如未从肩部掷出）。身体接触违规：投掷过程中触及铁圈上沿、圈外地面或抵趾板顶部。提前离圈：器械未落地前离开投掷圈。成绩与名次：

非常成绩：以运动员6次试掷中的非常成绩作为zui终成绩。成绩相等：若成绩相同，则比较次优成绩，以此类推；仍相同则进行加赛。器材与装备：

铅球规格：男子铅球重7.26千克，直径110-130毫米；女子铅球重4千克，直径95-110毫米。辅助装备：允许使用防滑物质（仅限双手），可缠绕手腕绷带或腰部皮带，但禁止使用手套、胶布或向圈内喷洒物质。