肩峰滑囊炎是什么？

你的全身都有充满液体的小囊，称为法氏囊（法氏囊的复数形式）。这些是骨骼和身体运动部位（如肌肉和肌腱）之间的薄垫。如果滑囊肿胀并充满比正常情况更多的液体，则您患有滑囊炎。

这种情况最常发生在关节附近的滑囊中，例如您的臀部、肘部和膝盖，这些关节一遍又一遍地重复相同的动作。

肩膀是滑囊炎的另一个常见部位。每个肩膀的肩峰下滑囊帮助一组称为肩袖的肌肉和肌腱发挥作用。如果肿胀，则说明您患有肩峰滑囊炎。

肩峰滑囊炎是

什么原因造成的？

有时，受伤会损坏您肩部的滑囊。过度使用肩部肌肉也会造成损伤。在工作中做大量高架举重和用力拉动的人处于危险之中。

过度活跃也会伤害您的法氏囊，尤其是当您从事的运动涉及投掷或投球时。

可能导致此类滑囊炎的其他因素：

你的年龄。年龄越大，肩部滑囊炎的可能性就越大。

姿态不佳。坐直，不要塌陷。

柔韧性差。锻炼前拉伸。

肩骨的形状也是一个因素。与大多数人相比，您的肌腱和滑囊之间的空间可能更小。感染、关节炎、痛风、糖尿病或甲状腺疾病也可能发挥作用。

肩峰滑囊炎的

表现症状是什么？

肩峰滑囊炎的表现类似于肩峰撞击综合征。患者主诉肩部前方和外侧疼痛。这可能与虚弱和僵硬有关。

症状逐渐发展。

[无痛无力可能表明肩袖撕裂或肩胛上神经受压。]

疼痛通常出现在夜间，尤其是当患者躺在肩膀上时。会有经常睡眠中断的历史。

患者可能会抱怨活动时疼痛增加或肩部压力增加，例如不活动（如靠在肘部上）可能会增加疼痛。

在严重的情况下，日常生活活动、家务和个人护理可能会受到影响。

检查时，肩部可能看起来正常。在感染的情况下，该区域可能会出现明显的肿胀或发红。发烧的存在也可能表明感染。

压痛存在于肩部的前上方。

当要求患者外展肩部时，运动弧度在 80 到 120 度之间可能会感到疼痛。从完全外展下降时，通常会在中距离处出现痛苦的抓地力。

如果您患有肩峰滑囊炎，您可能会注意到肩膀僵硬和疼痛。它可能会严重到让你在晚上醒来。也可能有肿胀和发红。您的肩膀可能会感到酸痛，尤其是在前侧或手臂的上三分之一处。

如果你的滑囊炎已经发展到晚期，你可能根本无法移动你的肩膀。它可能会导致称为“肩周炎”的情况。

特殊肩部测试

速度测试

在手臂伸展和前臂旋后的情况下，医生在患者尝试弯曲手臂 [肩关节] 时施加阻力。像二头肌肌腱炎或滑囊炎这样的肩部病变会导致疼痛。

神经测试

检查者在肩胛骨平面内进行最大的被动外展，肩部内旋，同时肩胛骨稳定。

这导致冈上肌肌腱撞击前下肩峰。

通常很难区分滑囊炎引起的疼痛或肩袖损伤引起的疼痛

空罐测试或冈上肌测试

该测试可以区分滑囊炎和冈上肌腱病，因为两者可能具有重叠的特征。

该测试分离冈上肌功能。要求患者将肩部外展至九十度并内旋。一些作者建议肘部伸展，而另一些作者对此并不特别。

手臂置于前方 30 度（在冠状面上），检查者迫使手臂向下，而患者抵抗。

无力或疼痛表明冈上肌受累。

肩峰滑囊炎如何诊断？

您的医生会询问您的症状。他们会检查您的肩膀摸起来是热的还是软的。他们还会朝不同方向轻轻移动您的手臂，以检查您的运动范围。

也可以进行成像测试。X 射线可以清楚地显示您的骨骼，并排除具有某些相同症状的常见疾病，例如关节炎。MRI （磁共振成像）可以显示您的滑囊是否充满液体。

如果您的医生怀疑是感染引起了滑囊炎，他们可能会要求您进行血液检查。在某些情况下，可以从滑囊中排出液体并进行测试。

肩峰滑囊炎的治疗

休息。您需要停止所有导致疼痛的活动或动作。

非处方止痛药。布洛芬、萘普生或阿司匹林等药物可以缓解肿胀和酸痛。

冰。在你的肩膀上放一个冰袋可以减轻肿胀。每天一次或两次瞄准 10-15 分钟。

药品。如果您的疼痛剧烈，您的医生可能会在您的肩囊周围区域注射类固醇。这将有助于控制您的疼痛。如果最终发现感染是滑囊炎的原因，您可能需要使用抗生素。

伸展并加强你的肩膀。一旦你的疼痛消失，你的医生可能会给你做一些运动来帮助你的肩膀恢复到正常的活动范围。他们也可能建议进行物理治疗。

随着疼痛减轻和炎症消退，开始进行活动范围练习。随后是肩部强化和伸展运动。

开放性或关节镜下的滑囊切除术专用于对非手术措施无反应的患者。

肩峰滑囊炎我需要手术吗？

大多数情况下，经过几周的家庭护理后，肩峰下滑囊炎就会好转。如果你的肩膀没有任何好转，那么手术可能是一种选择。

你发炎的法氏囊可以被取出，这样一个新的、健康的法氏囊就可以在它的位置生长。有时，骨骼会被移除，以便为肩袖肌腱腾出更多空间。如果您的医生认为您需要手术，请与他们讨论哪种手术对您的肩膀最有帮助。返回搜狐，查看更多